ФИТНЕСЪТ КАТО
НАЧИН НА ЖИВОТ

Подобри формата си със статии относно начин на трениране, здравословен начин на хранене, най-ефективните суплементи и 100% обективни ревюта.

ВСИЧКИ СТАТИИ

ХРАНЕНЕ
Всичко за микро и макронутриентите, и въздействието на храната върху тялото.
Прочети повече 👉

ФИТНЕС
Всичко свързано с тренировките в залата и извън нея - методи, техники, упражнения.
Прочети повече 👉

СУПЛЕМЕНТИ
Всичко за спортните добавки - кога, как и по колко за оптимален прием.
Прочети повече 👉

РЕВЮТА
Неспонсорирани и обективни ревюта на суплементи и фитнес пособия.
Прочети повече 👉

Фитнес 💪 Статии

All

19/05/2024

Published by Mitaka Di

Как да избереш качествен протеин на прах?

Ако се чудиш как да избереш правилния протеин на прах измежду стотиците марки на пазара и какво трябва да знаеш когато четеш описанието на гърба на тубата, значи си на правилното място. Ще научиш какви са видовете, по какво се различават и как да определиш дали даденият протеин си заслужава или си хвърляш парите на вятъра.