BLOG 🥬 RECIPES

В това продуктово ревю ще разгледаме суроватъчния изолат ISOβ+ на марката 4+ Nutrition. Ще обсъдим хранителните стойности на протеина, как се разбива, добър ли е на вкус и разбира се дали си заслужава цената или е по-добре да се насочите към друг протеин на прах.

Ultimate Nutrition ProStar Whey е висококачествен суроватъчен протеин, съдържащ изолат, концентрат и пептиди. Предлага 25г протеин, 6г BCAA и 11.72г есенциални аминокиселини на доза. Произведен чрез микро и ултра филтрация при ниска температура. Отличава се с добър вкус и разтворимост. Цената е конкурентна - около 70 лв. за чист килограм протеин. Подходящ за изграждане на мускулна маса и възстановяване след тренировка.

TheKing се маркетира като азотен бустер, който спада в категорията на предтренировъчните продукти. Целта на този тип продукти е да увеличи притока на кръв към работещите мускули, като по този начин се подобрява доставката на хранителни вещества и кислород. Понеже азотните бустери водят до отпускане и разширяване на кръвоносните съдове, този клас продукти често се рекламират като „напомпващи“.

В това ревю разглеждаме Testosterone Bomb на ForceLab - популярен тестостеронов бустер на българския пазар. Анализираме всяка съставка, нейната ефективност според научните изследвания и дали е включена в работещи дози. Разбираме защо повечето съставки са силно под минималните ефективни количества и дали продуктът заслужава вашите пари.

В настоящето видео правя подробен преглед на протеиновия студен чай ISO 100 Clear от Dymatize, сравнявайки го с техния класически суроватъчен протеин Elite 100% Whey.

Разглеждам протеина Gold Whey на Kevin Levrone като обсъждам състава му, който включва суроватъчен протеин концентрат, и анализирам хранителната информация. Споделям впечатленията си за вкуса и консистенцията.

IsoGold е суроватъчен изолат и хидролизат от пасищни крави, без хормони и изкуствени добавки. Обсъждам състава, хранителната информация и качеството на продукта, който е тестван за забранени субстанции и сертифициран от Informed Choice. Споделям впечатления за лесното разбиване, плътния вкус и разнообразието от вкусове.

Ще обсъдим трите основни вида: комплексните пакове, дуо формулите и единичните формули. Ще разгледаме предимствата и недостатъците на всеки тип, включително цени, дозировки и форми на прием. Специално внимание ще обърнем на това как да изберете правилните витамини според вашата физическа активност, цели и бюджет.

В това видео споделям опита си от над 100 изпробвани предтренировъчни добавки и азотни бустери за последните 10 години. Разглеждам трите основни класа предтренировъчни - от базовите кофеинови степчета, през балансираните продукти, до опасните хардкор варианти, от които трябва да страните.